Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cumi-cumi
Kalori & informasi gizi
dimasak, tanpa minyak, dengan garam
97
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak1,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 97 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,5 g 2%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 21 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 10 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 31 g | 0 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 42 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 52 g | 0 g | 3,7 g |
Makanan serupa
- Cumi-cumi kering313 kcal / 100 g
- Cumi-cumi atau calamariberlapis tepung, dipanggang, dibakar, digoreng, dipanggang di atas panggangan, dibakar ala BBQ atau digoreng rendam, dengan tambahan lemak171 kcal / 100 g
- Cumi-cumi goreng atau tumisdengan lemak173 kcal / 100 g
- Cincin cumi-cumidigoreng rendam dalam minyak nabati440 kcal / 100 g
- Guritamentah75 kcal / 100 g
- Sotongberbagai spesies, mentah79 kcal / 100 g
- Tiramdimasak, tanpa minyak dan garam97 kcal / 100 g
- Kerangdimasak, tanpa minyak, dengan garam77 kcal / 100 g
- Kepitingdimasak, tanpa minyak, dengan garam98 kcal / 100 g
- Lobsterdimasak, tanpa minyak dan garam83 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Cumi-cumi
Berapa kalori dalam 100 g Cumi-cumi?
100 g Cumi-cumi mengandung 97 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cumi-cumi?
50 g Cumi-cumi mengandung 49 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cumi-cumi?
150 g Cumi-cumi mengandung 146 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cumi-cumi?
200 g Cumi-cumi mengandung 194 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cumi-cumi?
250 g Cumi-cumi mengandung 243 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0358E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
