Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cumi-cumi
Kalori & informasi gizi
berbalut adonan, digoreng terlebih dahulu, beku
197
kalorikcal per 100 g
Protein9,6 g
Karbo24 g
Lemak6,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 197 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 6,6 g 8%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 1 g 4%
- Gula 1,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 9,6 g | 24 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,8 g | 12 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 14 g | 37 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 19 g | 49 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 24 g | 61 g | 17 g |
Makanan serupa
- Cincin cumi-cumidigoreng rendam dalam minyak nabati440 kcal / 100 g
- Cumi-cumi atau calamariberlapis tepung, dipanggang, dibakar, digoreng, dipanggang di atas panggangan, dibakar ala BBQ atau digoreng rendam, dengan tambahan lemak171 kcal / 100 g
- Udangberbalut adonan, digoreng awal, beku225 kcal / 100 g
- Cumi goreng ala Romadikemas sebelumnya229 kcal / 100 g
- Sotongbeku73 kcal / 100 g
- Cincin sotong berbalut tepung rotiberbalut tepung roti, beku, dipanggang (oven)284 kcal / 100 g
- Ikan kodberbalut adonan, beku216 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Cumi-cumi
Berapa kalori dalam 100 g Cumi-cumi?
100 g Cumi-cumi mengandung 197 kcal, dengan 9,6 g protein, 24 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cumi-cumi?
50 g Cumi-cumi mengandung 99 kcal, dengan 4,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cumi-cumi?
150 g Cumi-cumi mengandung 296 kcal, dengan 14 g protein, 37 g karbohidrat, dan 9,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cumi-cumi?
200 g Cumi-cumi mengandung 394 kcal, dengan 19 g protein, 49 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cumi-cumi?
250 g Cumi-cumi mengandung 493 kcal, dengan 24 g protein, 61 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: mvt 04.208 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
