Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tiram
Kalori & informasi gizi
dimasak, tanpa minyak dan garam
97
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo3,2 g
Lemak2,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 97 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 3,2 g 1%
- Lemak 2,3 g 3%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 16 g | 3,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 7,9 g | 1,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 24 g | 4,8 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 32 g | 6,4 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 40 g | 8 g | 5,9 g |
Makanan serupa
- Jamur tirammentah33 kcal / 100 g
- Tiram pasifikmentah81 kcal / 100 g
- Tiram timurliar, mentah51 kcal / 100 g
- Tiram Eropamentah54 kcal / 100 g
- Tiram Amerikadimasak, dilapisi tepung panir dan digoreng199 kcal / 100 g
- Kerangberbagai jenis, mentah86 kcal / 100 g
- Lobsterdimasak, tanpa minyak dan garam83 kcal / 100 g
- Guritadimasak, tanpa minyak, dengan garam155 kcal / 100 g
- Cumi-cumidimasak, tanpa minyak, dengan garam97 kcal / 100 g
- Kerang hijaudimasak, tanpa garam97 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tiram
Berapa kalori dalam 100 g Tiram?
100 g Tiram mengandung 97 kcal, dengan 16 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tiram?
50 g Tiram mengandung 49 kcal, dengan 7,9 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tiram?
150 g Tiram mengandung 146 kcal, dengan 24 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tiram?
200 g Tiram mengandung 194 kcal, dengan 32 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tiram?
250 g Tiram mengandung 243 kcal, dengan 40 g protein, 8 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Sumber: tbca BRC0017E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
