Ketahui apa yang ada di piring Anda
Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 58 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohidrat 1,7 g 1%
- Lemak 4,9 g 6%
- Lemak jenuh 2,3 g 12%
- Serat 0,7 g 3%
- Gula 0,6 g —
- Natrium 545 mg 24%
- Kolesterol 6,2 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 53,4 µg 6%
- Vitamin C 17,6 mg 20%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 32,2 µg 27%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 27,6 µg 7%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Mineral
- Kalsium 104 mg 8%
- Zat besi 0,72 mg 4%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 22,9 mg 2%
- Kalium 118 mg 3%
- Seng 0,32 mg 3%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selenium 0,36 µg 1%
- Yodium 8,9 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,4 g | 1,7 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,7 g | 0,8 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2,2 g | 2,5 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2,9 g | 3,4 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3,6 g | 4,2 g | 12 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream
Berapa kalori dalam 100 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?
100 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream mengandung 58 kcal, dengan 1,4 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?
50 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream mengandung 29 kcal, dengan 0,7 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?
150 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream mengandung 87 kcal, dengan 2,2 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?
200 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream mengandung 116 kcal, dengan 2,9 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 9,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?
250 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream mengandung 145 kcal, dengan 3,6 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32874 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
