Ketahui apa yang ada di piring Anda
Couve-lombarda crua
Kalori & informasi gizi
26
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo2,1 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 26 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 2,1 g 1%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 3,1 g 11%
- Gula 2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,4 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 3,6 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 4,8 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6 g | 5,3 g | 0,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Couve-lombarda crua
Berapa kalori dalam 100 g Couve-lombarda crua?
100 g Couve-lombarda crua mengandung 26 kcal, dengan 2,4 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Couve-lombarda crua?
50 g Couve-lombarda crua mengandung 13 kcal, dengan 1,2 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Couve-lombarda crua?
150 g Couve-lombarda crua mengandung 39 kcal, dengan 3,6 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Couve-lombarda crua?
200 g Couve-lombarda crua mengandung 52 kcal, dengan 4,8 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Couve-lombarda crua?
250 g Couve-lombarda crua mengandung 65 kcal, dengan 6 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: portfir 560 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
