Ketahui apa yang ada di piring Anda

Chili with meat

Kalori & informasi gizi

139
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo1,9 g
Lemak8,2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 139 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Karbohidrat 1,9 g 1%
  • Lemak 8,2 g 11%
  • Lemak jenuh 3,2 g 16%
  • Serat 0,5 g 2%
  • Gula 1,4 g —
  • Natrium 357 mg 16%
  • Kolesterol 44 mg 15%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 12 µg 1%
  • Vitamin C 5,9 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,49 mg 3%
  • Vitamin K 2,1 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niasin (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamin B6 0,25 mg 14%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 1,3 µg 53%
  • Kolin 45 mg 8%

Mineral

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Zat besi 1,5 mg 8%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Kalium 222 mg 5%
  • Seng 3,1 mg 29%
  • Tembaga 0,08 mg 9%
  • Selenium 12,1 µg 22%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g13913 g1,9 g8,2 g
1 porsi255 g35434 g4,9 g21 g
2 porsi510 g70968 g9,7 g42 g
½ porsi127,5 g17717 g2,4 g11 g
3 porsi765 g1063102 g15 g63 g
4 porsi1020 g1418136 g20 g84 g
50 g50 g706,7 g1 g4,1 g
150 g150 g20920 g2,9 g12 g
200 g200 g27827 g3,8 g16 g
250 g250 g34833 g4,8 g21 g

Pertanyaan tentang Chili with meat

Berapa kalori dalam 100 g Chili with meat?

100 g Chili with meat mengandung 139 kcal, dengan 13 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (255 g) Chili with meat?

1 porsi (255 g) Chili with meat mengandung 354 kcal, dengan 34 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (510 g) Chili with meat?

2 porsi (510 g) Chili with meat mengandung 709 kcal, dengan 68 g protein, 9,7 g karbohidrat, dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (127,5 g) Chili with meat?

½ porsi (127,5 g) Chili with meat mengandung 177 kcal, dengan 17 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (765 g) Chili with meat?

3 porsi (765 g) Chili with meat mengandung 1063 kcal, dengan 102 g protein, 15 g karbohidrat, dan 63 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (1020 g) Chili with meat?

4 porsi (1020 g) Chili with meat mengandung 1418 kcal, dengan 136 g protein, 20 g karbohidrat, dan 84 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Chili with meat?

50 g Chili with meat mengandung 70 kcal, dengan 6,7 g protein, 1 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Chili with meat?

150 g Chili with meat mengandung 209 kcal, dengan 20 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 27111420 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat