Ketahui apa yang ada di piring Anda
Chili with meat, from restaurant
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 160 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 4,8 g 2%
- Lemak 9,4 g 12%
- Lemak jenuh 2,9 g 14%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 1,4 g —
- Natrium 413 mg 18%
- Kolesterol 34 mg 11%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 5,9 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 6,3 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 0,98 µg 41%
- Kolin 41,2 mg 7%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 113 mg 9%
- Kalium 263 mg 6%
- Seng 2,7 mg 24%
- Tembaga 0,12 mg 13%
- Selenium 9,7 µg 18%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 12 g | 4,8 g | 9,4 g |
| 1 porsi | 255 g | 408 | 31 g | 12 g | 24 g |
| 2 porsi | 510 g | 816 | 61 g | 24 g | 48 g |
| ½ porsi | 127,5 g | 204 | 15 g | 6,1 g | 12 g |
| 3 porsi | 765 g | 1224 | 92 g | 37 g | 72 g |
| 4 porsi | 1020 g | 1632 | 123 g | 49 g | 95 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 6 g | 2,4 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 18 g | 7,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 24 g | 9,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 30 g | 12 g | 23 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Chili with meat, from restaurant
Berapa kalori dalam 100 g Chili with meat, from restaurant?
100 g Chili with meat, from restaurant mengandung 160 kcal, dengan 12 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (255 g) Chili with meat, from restaurant?
1 porsi (255 g) Chili with meat, from restaurant mengandung 408 kcal, dengan 31 g protein, 12 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (510 g) Chili with meat, from restaurant?
2 porsi (510 g) Chili with meat, from restaurant mengandung 816 kcal, dengan 61 g protein, 24 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (127,5 g) Chili with meat, from restaurant?
½ porsi (127,5 g) Chili with meat, from restaurant mengandung 204 kcal, dengan 15 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (765 g) Chili with meat, from restaurant?
3 porsi (765 g) Chili with meat, from restaurant mengandung 1224 kcal, dengan 92 g protein, 37 g karbohidrat, dan 72 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1020 g) Chili with meat, from restaurant?
4 porsi (1020 g) Chili with meat, from restaurant mengandung 1632 kcal, dengan 123 g protein, 49 g karbohidrat, dan 95 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chili with meat, from restaurant?
50 g Chili with meat, from restaurant mengandung 80 kcal, dengan 6 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chili with meat, from restaurant?
150 g Chili with meat, from restaurant mengandung 240 kcal, dengan 18 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27111405 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
