Ketahui apa yang ada di piring Anda
Campuran kue putih biasa
Kalori & informasi gizi
campuran kering, belum disiapkan
372
kalorikcal per 100 g
Protein4,1 g
Karbo80 g
Lemak3,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 372 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohidrat 80 g 29%
- Lemak 3,7 g 5%
- Lemak jenuh 2 g 10%
- Serat 1,1 g 4%
- Gula 42 g —
- Natrium 693 mg 30%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Asam pantotenat (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 70 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4 mg 1%
Mineral
- Kalsium 219 mg 17%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 337 mg 27%
- Kalium 62 mg 1%
- Seng 0,46 mg 4%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selenium 8,6 µg 16%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4,1 g | 80 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,1 g | 40 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6,2 g | 120 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8,2 g | 161 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 10 g | 201 g | 9,2 g |
Makanan serupa
- Campuran kue putih tipe pudingcampuran kering, belum disiapkan423 kcal / 100 g
- Campuran kering kue putihdiet khusus, termasuk rasa lemon397 kcal / 100 g
- Kue jenis puding putihtidak diperkaya, campuran kering423 kcal / 100 g
- Kue kuningbiasa, campuran kering, belum disiapkan374 kcal / 100 g
- Tepung terigu kuediterkaya362 kcal / 100 g
- Pancake biasatermasuk buttermilk, campuran kering, lengkap, belum disiapkan368 kcal / 100 g
- Biskuit polos atau buttermilkdry mix, unprepared428 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Campuran kue putih biasa
Berapa kalori dalam 100 g Campuran kue putih biasa?
100 g Campuran kue putih biasa mengandung 372 kcal, dengan 4,1 g protein, 80 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran kue putih biasa?
50 g Campuran kue putih biasa mengandung 186 kcal, dengan 2,1 g protein, 40 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran kue putih biasa?
150 g Campuran kue putih biasa mengandung 558 kcal, dengan 6,2 g protein, 120 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran kue putih biasa?
200 g Campuran kue putih biasa mengandung 744 kcal, dengan 8,2 g protein, 161 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran kue putih biasa?
250 g Campuran kue putih biasa mengandung 930 kcal, dengan 10 g protein, 201 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3790 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
