Ketahui apa yang ada di piring Anda
Campuran kering kue putih
Kalori & informasi gizi
diet khusus, termasuk rasa lemon
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 397 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 80 g 29%
- Lemak 8,4 g 11%
- Lemak jenuh 1,3 g 6%
- Natrium 260 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Asam pantotenat (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 69 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 26 mg 2%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 296 mg 24%
- Kalium 149 mg 3%
- Seng 0,3 mg 3%
- Tembaga 0,06 mg 6%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selenium 2,5 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 3 g | 80 g | 8,4 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 113 | 0,9 g | 23 g | 2,4 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 225 | 1,7 g | 45 g | 4,8 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 56 | 0,4 g | 11 g | 1,2 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 338 | 2,6 g | 68 g | 7,1 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 450 | 3,4 g | 90 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 1,5 g | 40 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 4,5 g | 119 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 6 g | 159 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 7,5 g | 199 g | 21 g |
Makanan serupa
- Campuran kue putih biasacampuran kering, belum disiapkan372 kcal / 100 g
- Kue jenis puding putihdiperkaya, campuran kering423 kcal / 100 g
- Campuran kue putih tipe pudingcampuran kering, belum disiapkan423 kcal / 100 g
- Kue kuningringan, campuran kering, belum disiapkan404 kcal / 100 g
- Tepung terigu kuediterkaya362 kcal / 100 g
- Pancake diet khususcampuran kering349 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Campuran kering kue putih
Berapa kalori dalam 100 g Campuran kering kue putih?
100 g Campuran kering kue putih mengandung 397 kcal, dengan 3 g protein, 80 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Campuran kering kue putih?
1 porsi (28,4 g) Campuran kering kue putih mengandung 113 kcal, dengan 0,9 g protein, 23 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Campuran kering kue putih?
2 porsi (56,7 g) Campuran kering kue putih mengandung 225 kcal, dengan 1,7 g protein, 45 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Campuran kering kue putih?
½ porsi (14,2 g) Campuran kering kue putih mengandung 56 kcal, dengan 0,4 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Campuran kering kue putih?
3 porsi (85,1 g) Campuran kering kue putih mengandung 338 kcal, dengan 2,6 g protein, 68 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Campuran kering kue putih?
4 porsi (113,4 g) Campuran kering kue putih mengandung 450 kcal, dengan 3,4 g protein, 90 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran kering kue putih?
50 g Campuran kering kue putih mengandung 199 kcal, dengan 1,5 g protein, 40 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran kering kue putih?
150 g Campuran kering kue putih mengandung 596 kcal, dengan 4,5 g protein, 119 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172705 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
