Ketahui apa yang ada di piring Anda
Buah beri
Kalori & informasi gizi
mentah
43
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo7 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 43 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 3,7 g 13%
- Gula 6,6 g —
- Natrium 1,4 mg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,9 g | 7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,4 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,8 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,3 g | 18 g | 1,3 g |
Makanan serupa
- Buah beri campurmentah39 kcal / 100 g
- Buah beri merahraspberi, stroberi, kismis merah, kismis hitam, mentah
- Buahmentah, rata-rata56 kcal / 100 g
- Murbeimentah43 kcal / 100 g
- Blueberrymentah51 kcal / 100 g
- Blackberrymentah43 kcal / 100 g
- BluberiAmerika, mentah61 kcal / 100 g
- Raspberimentah52 kcal / 100 g
- Cranberrymentah46 kcal / 100 g
- Buah sitrusrata-rata, mentah40 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Buah beri
Berapa kalori dalam 100 g Buah beri?
100 g Buah beri mengandung 43 kcal, dengan 0,9 g protein, 7 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buah beri?
50 g Buah beri mengandung 22 kcal, dengan 0,5 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buah beri?
150 g Buah beri mengandung 65 kcal, dengan 1,4 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buah beri?
200 g Buah beri mengandung 86 kcal, dengan 1,8 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buah beri?
250 g Buah beri mengandung 108 kcal, dengan 2,3 g protein, 18 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1119 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
