Ketahui apa yang ada di piring Anda
Brisket daging sapi
Kalori & informasi gizi
selandia baru, impor, hanya daging tanpa lemak, dimasak, direbus
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 453 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 41 g 53%
- Lemak jenuh 15 g 77%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 33 mg 1%
- Kolesterol 72 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Asam pantotenat (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Vitamin B12 0,94 µg 39%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 94 mg 8%
- Kalium 137 mg 3%
- Seng 3,6 mg 33%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 3,1 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 453 | 20 g | 0 g | 41 g |
| 1 porsi | 85 g | 385 | 17 g | 0 g | 35 g |
| 2 porsi | 170 g | 770 | 34 g | 0 g | 70 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 193 | 8,6 g | 0 g | 18 g |
| 3 porsi | 255 g | 1155 | 51 g | 0 g | 105 g |
| 4 porsi | 340 g | 1540 | 69 g | 0 g | 141 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 10 g | 0 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 680 | 30 g | 0 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 906 | 40 g | 0 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1133 | 50 g | 0 g | 103 g |
Makanan serupa
- Ujung brisket sapiDaging sapi, Selandia Baru, impor, ujung brisket, daging tanpa lemak dan berlemak, dimasak, direbus250 kcal / 100 g
- Ujung sandung lamur sapiselandia baru, impor, daging tanpa lemak saja, dimasak, direbus perlahan202 kcal / 100 g
- Sandung lamur sapiutuh, hanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, semua tingkat, mentah157 kcal / 100 g
- Daging sapi brisketbagian ujung, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 0", semua tingkat, dimasak, direbus244 kcal / 100 g
- Daging dada sapihanya daging tanpa lemak, dipangkas lemak 1/8", choice, dimasak, direbus203 kcal / 100 g
- Sandung lamur sapi setengah pipihdaging tanpa lemak dan berlemak, dipangkas hingga lemak 1/8", semua tingkat, dimasak, direbus289 kcal / 100 g
- Dada dombaSelandia Baru, impor, hanya daging tanpa lemak, dimasak, direbus perlahan270 kcal / 100 g
- Brisket sapirebus, berlemak268 kcal / 100 g
- Brisket sapi bagian datartanpa tulang, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 0", pilihan, mentah158 kcal / 100 g
- Perut dombaSelandia Baru, impor, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan berlemak, dimasak, direbus376 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Brisket daging sapi
Berapa kalori dalam 100 g Brisket daging sapi?
100 g Brisket daging sapi mengandung 453 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Brisket daging sapi?
1 porsi (85 g) Brisket daging sapi mengandung 385 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Brisket daging sapi?
2 porsi (170 g) Brisket daging sapi mengandung 770 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 70 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Brisket daging sapi?
½ porsi (42,5 g) Brisket daging sapi mengandung 193 kcal, dengan 8,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Brisket daging sapi?
3 porsi (255 g) Brisket daging sapi mengandung 1155 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 105 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Brisket daging sapi?
4 porsi (340 g) Brisket daging sapi mengandung 1540 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat, dan 141 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Brisket daging sapi?
50 g Brisket daging sapi mengandung 227 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Brisket daging sapi?
150 g Brisket daging sapi mengandung 680 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 62 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174739 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
