Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 402 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 75 g 27%
- Lemak 3,4 g 4%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 7,7 g 28%
- Gula 8 g —
- Natrium 690 mg 30%
- Kolesterol 0,28 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,98 µg 0%
- Vitamin C 0,18 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 3,1 mg 20%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 25,3 µg 6%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineral
- Kalsium 67,7 mg 5%
- Zat besi 2,9 mg 16%
- Magnesium 94,4 mg 22%
- Fosfor 291 mg 23%
- Kalium 417 mg 9%
- Seng 2,2 mg 20%
- Tembaga 0,37 mg 41%
- Mangan 2,1 mg 92%
- Selenium 7,2 µg 13%
- Yodium 8,8 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 13 g | 75 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6,5 g | 38 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 20 g | 113 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 26 g | 150 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 33 g | 188 g | 8,6 g |
Makanan serupa
- Biscuit jyväshyvä cracotte sesame seeds402 kcal / 100 g
- Oat and vanillla biscuit jyväshyvä lu483 kcal / 100 g
- Oat biscuit jyväshyvä luonnonhyvät rapeseed oil-based489 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal 8% fibre411 kcal / 100 g
- Butter biscuit wholewheat sonday butterkeks vollkorn lidl438 kcal / 100 g
- Crispbread wheat 7% fibre450 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie jyväshyvä suklaapisara lu465 kcal / 100 g
- Biscuit bastogne lu489 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk industrial371 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat
Berapa kalori dalam 100 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
100 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat mengandung 402 kcal, dengan 13 g protein, 75 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
50 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat mengandung 201 kcal, dengan 6,5 g protein, 38 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
150 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat mengandung 603 kcal, dengan 20 g protein, 113 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
200 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat mengandung 804 kcal, dengan 26 g protein, 150 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
250 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat mengandung 1005 kcal, dengan 33 g protein, 188 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32547 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
