Ketahui apa yang ada di piring Anda
Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 489 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohidrat 56 g 20%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak jenuh 1,8 g 9%
- Serat 2,7 g 10%
- Gula 23 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Kolesterol 1,3 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,45 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,5 mg 30%
- Vitamin K 34 µg 28%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 15,8 µg 4%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Mineral
- Kalsium 46,1 mg 4%
- Zat besi 2,1 mg 11%
- Magnesium 64,2 mg 15%
- Fosfor 221 mg 18%
- Kalium 244 mg 5%
- Seng 1,6 mg 14%
- Tembaga 0,21 mg 23%
- Mangan 1,7 mg 73%
- Selenium 6,2 µg 11%
- Yodium 12 µg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 7,8 g | 56 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3,9 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 12 g | 84 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 16 g | 112 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 19 g | 140 g | 63 g |
Makanan serupa
- Oat and vanillla biscuit jyväshyvä lu483 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte whole wheat402 kcal / 100 g
- Biscuit rapeseed oil-based444 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie jyväshyvä suklaapisara lu465 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based
Berapa kalori dalam 100 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based?
100 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based mengandung 489 kcal, dengan 7,8 g protein, 56 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based?
50 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based mengandung 245 kcal, dengan 3,9 g protein, 28 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based?
150 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based mengandung 734 kcal, dengan 12 g protein, 84 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based?
200 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based mengandung 978 kcal, dengan 16 g protein, 112 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based?
250 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based mengandung 1223 kcal, dengan 19 g protein, 140 g karbohidrat, dan 63 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31615 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
