Ketahui apa yang ada di piring Anda
Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 438 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbohidrat 71 g 26%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 6,6 g 33%
- Serat 6,3 g 23%
- Gula 25 g —
- Natrium 112 mg 5%
- Kolesterol 21,4 mg 7%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 76,5 µg 9%
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,83 mg 6%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 21,9 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 25,9 mg 2%
- Zat besi 2,5 mg 14%
- Magnesium 78,2 mg 19%
- Fosfor 228 mg 18%
- Kalium 274 mg 6%
- Seng 1,9 mg 18%
- Tembaga 0,32 mg 35%
- Mangan 2 mg 86%
- Selenium 5,1 µg 9%
- Yodium 5 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 8,7 g | 71 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4,4 g | 36 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 13 g | 107 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 17 g | 142 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 22 g | 178 g | 29 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl
Berapa kalori dalam 100 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?
100 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl mengandung 438 kcal, dengan 8,7 g protein, 71 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?
50 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl mengandung 219 kcal, dengan 4,4 g protein, 36 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?
150 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl mengandung 657 kcal, dengan 13 g protein, 107 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?
200 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl mengandung 876 kcal, dengan 17 g protein, 142 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?
250 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl mengandung 1095 kcal, dengan 22 g protein, 178 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32983 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
