Ketahui apa yang ada di piring Anda

Bean soup, tomato

Kalori & informasi gizi

49
kalorikcal per 100 g
Protein2,1 g
Karbo6,5 g
Lemak1 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 49 kcal —
  • Protein 2,1 g 4%
  • Karbohidrat 6,5 g 2%
  • Lemak 1 g 1%
  • Lemak jenuh 0,2 g 1%
  • Serat 1,1 g 4%
  • Gula 3,8 g —
  • Natrium 284 mg 12%
  • Kolesterol 0,32 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 14,7 µg 2%
  • Vitamin C 6,6 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,45 mg 3%
  • Vitamin K 6,3 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 31 µg 8%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 19,3 mg 1%
  • Zat besi 0,59 mg 3%
  • Magnesium 13,9 mg 3%
  • Fosfor 42,9 mg 3%
  • Kalium 194 mg 4%
  • Seng 0,26 mg 2%
  • Tembaga 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selenium 0,43 µg 1%
  • Yodium 7 µg 5%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g492,1 g6,5 g1 g
50 g50 g251,1 g3,3 g0,5 g
150 g150 g743,2 g9,8 g1,6 g
200 g200 g984,2 g13 g2,1 g
250 g250 g1235,3 g16 g2,6 g

Pertanyaan tentang Bean soup, tomato

Berapa kalori dalam 100 g Bean soup, tomato?

100 g Bean soup, tomato mengandung 49 kcal, dengan 2,1 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bean soup, tomato?

50 g Bean soup, tomato mengandung 25 kcal, dengan 1,1 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bean soup, tomato?

150 g Bean soup, tomato mengandung 74 kcal, dengan 3,2 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bean soup, tomato?

200 g Bean soup, tomato mengandung 98 kcal, dengan 4,2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bean soup, tomato?

250 g Bean soup, tomato mengandung 123 kcal, dengan 5,3 g protein, 16 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 34581 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat