Ketahui apa yang ada di piring Anda
Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang
Kalori & informasi gizi
m&m mars, batang biji-bijian utuh kudos, selai kacang
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 463 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbohidrat 62 g 23%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak jenuh 10 g 52%
- Serat 2,6 g 9%
- Gula 44 g —
- Natrium 268 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0,3 mg 0%
Mineral
- Kalsium 871 mg 67%
- Zat besi 0,89 mg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 5,9 g | 62 g | 21 g |
| 1 porsi | 28 g | 130 | 1,6 g | 17 g | 5,8 g |
| 2 porsi | 56 g | 259 | 3,3 g | 35 g | 12 g |
| ½ porsi | 14 g | 65 | 0,8 g | 8,7 g | 2,9 g |
| 3 porsi | 84 g | 389 | 4,9 g | 52 g | 18 g |
| 4 porsi | 112 g | 519 | 6,6 g | 70 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2,9 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 8,8 g | 93 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 12 g | 124 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 15 g | 155 g | 52 g |
Makanan serupa
- Batang biji-bijian utuh Kudos keping cokelatm&m mars, batang biji-bijian utuh kudos, keping cokelat420 kcal / 100 g
- Batang biji-bijian utuh Kudos cokelat susu M&M'sm&m mars, batang biji-bijian utuh kudos, cokelat susu m&m's415 kcal / 100 g
- Batangan granola selai kacanglembut, dilapisi cokelat susu, selai kacang536 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang
Berapa kalori dalam 100 g Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang?
100 g Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang mengandung 463 kcal, dengan 5,9 g protein, 62 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28 g) Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang?
1 porsi (28 g) Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang mengandung 130 kcal, dengan 1,6 g protein, 17 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56 g) Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang?
2 porsi (56 g) Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang mengandung 259 kcal, dengan 3,3 g protein, 35 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14 g) Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang?
½ porsi (14 g) Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang mengandung 65 kcal, dengan 0,8 g protein, 8,7 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (84 g) Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang?
3 porsi (84 g) Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang mengandung 389 kcal, dengan 4,9 g protein, 52 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (112 g) Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang?
4 porsi (112 g) Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang mengandung 519 kcal, dengan 6,6 g protein, 70 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang?
50 g Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang mengandung 232 kcal, dengan 2,9 g protein, 31 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang?
150 g Batang biji-bijian utuh Kudos selai kacang mengandung 695 kcal, dengan 8,8 g protein, 93 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173133 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
