Ketahui apa yang ada di piring Anda

Barbecue pork, with sauce

Kalori & informasi gizi

226
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo12 g
Lemak11 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 226 kcal —
  • Protein 18 g 35%
  • Karbohidrat 12 g 4%
  • Lemak 11 g 14%
  • Lemak jenuh 4 g 20%
  • Serat 0,3 g 1%
  • Gula 10 g —
  • Natrium 603 mg 26%
  • Kolesterol 64 mg 21%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 5 µg 1%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 0,8 µg 4%
  • Vitamin E 0,37 mg 2%
  • Vitamin K 0,5 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,33 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niasin (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamin B6 0,3 mg 18%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,58 µg 24%
  • Kolin 73,5 mg 13%

Mineral

  • Kalsium 25 mg 2%
  • Zat besi 1,1 mg 6%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 161 mg 13%
  • Kalium 299 mg 6%
  • Seng 2,8 mg 26%
  • Tembaga 0,1 mg 12%
  • Selenium 25,3 µg 46%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g22618 g12 g11 g
1 porsi240 g54242 g29 g27 g
2 porsi480 g108584 g57 g54 g
½ porsi120 g27121 g14 g14 g
3 porsi720 g1627127 g86 g81 g
4 porsi960 g2170169 g115 g109 g
50 g50 g1138,8 g6 g5,7 g
150 g150 g33926 g18 g17 g
200 g200 g45235 g24 g23 g
250 g250 g56544 g30 g28 g

Pertanyaan tentang Barbecue pork, with sauce

Berapa kalori dalam 100 g Barbecue pork, with sauce?

100 g Barbecue pork, with sauce mengandung 226 kcal, dengan 18 g protein, 12 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (240 g) Barbecue pork, with sauce?

1 porsi (240 g) Barbecue pork, with sauce mengandung 542 kcal, dengan 42 g protein, 29 g karbohidrat, dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (480 g) Barbecue pork, with sauce?

2 porsi (480 g) Barbecue pork, with sauce mengandung 1085 kcal, dengan 84 g protein, 57 g karbohidrat, dan 54 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (120 g) Barbecue pork, with sauce?

½ porsi (120 g) Barbecue pork, with sauce mengandung 271 kcal, dengan 21 g protein, 14 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (720 g) Barbecue pork, with sauce?

3 porsi (720 g) Barbecue pork, with sauce mengandung 1627 kcal, dengan 127 g protein, 86 g karbohidrat, dan 81 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (960 g) Barbecue pork, with sauce?

4 porsi (960 g) Barbecue pork, with sauce mengandung 2170 kcal, dengan 169 g protein, 115 g karbohidrat, dan 109 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Barbecue pork, with sauce?

50 g Barbecue pork, with sauce mengandung 113 kcal, dengan 8,8 g protein, 6 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Barbecue pork, with sauce?

150 g Barbecue pork, with sauce mengandung 339 kcal, dengan 26 g protein, 18 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 27120030 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat