Ketahui apa yang ada di piring Anda

Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu

Kalori & informasi gizi

makanan cepat saji, bagel, dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu

295
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo22 g
Lemak17 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 295 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbohidrat 22 g 8%
  • Lemak 17 g 22%
  • Lemak jenuh 6,4 g 32%
  • Serat 0,2 g 1%
  • Gula 2,9 g —
  • Natrium 550 mg 24%
  • Kolesterol 133 mg 44%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 64 µg 7%
  • Vitamin C 0,5 mg 1%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin E 0,64 mg 4%
  • Vitamin K 2,8 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,31 mg 25%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niasin (B3) 2,9 mg 18%
  • Asam pantotenat (B5) 0,9 mg 18%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 53 µg 13%
  • Vitamin B12 0,96 µg 40%
  • Kolin 83,8 mg 15%

Mineral

  • Kalsium 94 mg 7%
  • Zat besi 1,8 mg 10%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 185 mg 15%
  • Kalium 123 mg 3%
  • Seng 1,1 mg 10%
  • Tembaga 0,33 mg 36%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selenium 23,8 µg 43%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g29513 g22 g17 g
1 porsi219 g64628 g49 g37 g
2 porsi438 g129257 g98 g74 g
½ porsi109,5 g32314 g25 g19 g
3 porsi657 g193885 g147 g112 g
4 porsi876 g2584114 g197 g149 g
50 g50 g1486,5 g11 g8,5 g
150 g150 g44320 g34 g26 g
200 g200 g59026 g45 g34 g
250 g250 g73833 g56 g42 g

Pertanyaan tentang Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu

Berapa kalori dalam 100 g Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu?

100 g Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu mengandung 295 kcal, dengan 13 g protein, 22 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (219 g) Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu?

1 porsi (219 g) Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu mengandung 646 kcal, dengan 28 g protein, 49 g karbohidrat, dan 37 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (438 g) Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu?

2 porsi (438 g) Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu mengandung 1292 kcal, dengan 57 g protein, 98 g karbohidrat, dan 74 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (109,5 g) Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu?

½ porsi (109,5 g) Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu mengandung 323 kcal, dengan 14 g protein, 25 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (657 g) Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu?

3 porsi (657 g) Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu mengandung 1938 kcal, dengan 85 g protein, 147 g karbohidrat, dan 112 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (876 g) Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu?

4 porsi (876 g) Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu mengandung 2584 kcal, dengan 114 g protein, 197 g karbohidrat, dan 149 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu?

50 g Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu mengandung 148 kcal, dengan 6,5 g protein, 11 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu?

150 g Bagel dengan telur, patty sosis, keju, dan bumbu mengandung 443 kcal, dengan 20 g protein, 34 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 173322 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat