Ketahui apa yang ada di piring Anda

Aprikot beku

Kalori & informasi gizi

dimaniskan

98
kalorikcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo23 g
Lemak0,1 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 98 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Karbohidrat 23 g 8%
  • Lemak 0,1 g 0%
  • Lemak jenuh 0 g 0%
  • Serat 2,2 g 8%
  • Natrium 4 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 84 µg 9%
  • Vitamin C 9 mg 10%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,23 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,8 mg 5%
  • Asam pantotenat (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 10 mg 1%
  • Zat besi 0,9 mg 5%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Kalium 229 mg 5%
  • Seng 0,1 mg 1%
  • Tembaga 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selenium 0,4 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g980,7 g23 g0,1 g
50 g50 g490,4 g12 g0,1 g
150 g150 g1471,1 g34 g0,2 g
200 g200 g1961,4 g46 g0,2 g
250 g250 g2451,8 g57 g0,3 g

Pertanyaan tentang Aprikot beku

Berapa kalori dalam 100 g Aprikot beku?

100 g Aprikot beku mengandung 98 kcal, dengan 0,7 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Aprikot beku?

50 g Aprikot beku mengandung 49 kcal, dengan 0,4 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Aprikot beku?

150 g Aprikot beku mengandung 147 kcal, dengan 1,1 g protein, 34 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Aprikot beku?

200 g Aprikot beku mengandung 196 kcal, dengan 1,4 g protein, 46 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Aprikot beku?

250 g Aprikot beku mengandung 245 kcal, dengan 1,8 g protein, 57 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1510 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat