Ketahui apa yang ada di piring Anda
Persik beku
Kalori & informasi gizi
diiris, diberi pemanis
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 94 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 22 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 94,2 mg 105%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,65 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,1 mg 1%
Mineral
- Kalsium 3 mg 0%
- Zat besi 0,37 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 130 mg 3%
- Seng 0,05 mg 0%
- Tembaga 0,02 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 0,4 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0,6 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 250 g | 235 | 1,6 g | 56 g | 0,3 g |
| 2 porsi | 500 g | 470 | 3,2 g | 111 g | 0,7 g |
| ½ porsi | 125 g | 118 | 0,8 g | 28 g | 0,2 g |
| 3 porsi | 750 g | 705 | 4,7 g | 166 g | 1 g |
| 4 porsi | 1000 g | 940 | 6,3 g | 222 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 0,9 g | 33 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 1,3 g | 44 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Persik iris bekudiberi pemanis94 kcal / 100 g
- Stroberi bekutanpa pemanis35 kcal / 100 g
- Aprikot bekudiberi pemanis98 kcal / 100 g
- Persikmanis, dalam sirop, ditiriskan68 kcal / 100 g
- Potongan nanas bekudiberi pemanis86 kcal / 100 g
- Buah persik kaleng belahan atau irisanseparuh atau irisan kaleng, kemasan jus, padat dan cair44 kcal / 100 g
- Ceri manis bekudiberi pemanis89 kcal / 100 g
- Bluberi bekudiberi pemanis85 kcal / 100 g
- Blueberry beku manismanis85 kcal / 100 g
- Raspberry bekudiberi pemanis103 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Persik beku
Berapa kalori dalam 100 g Persik beku?
100 g Persik beku mengandung 94 kcal, dengan 0,6 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (250 g) Persik beku?
1 porsi (250 g) Persik beku mengandung 235 kcal, dengan 1,6 g protein, 56 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (500 g) Persik beku?
2 porsi (500 g) Persik beku mengandung 470 kcal, dengan 3,2 g protein, 111 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (125 g) Persik beku?
½ porsi (125 g) Persik beku mengandung 118 kcal, dengan 0,8 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (750 g) Persik beku?
3 porsi (750 g) Persik beku mengandung 705 kcal, dengan 4,7 g protein, 166 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1000 g) Persik beku?
4 porsi (1000 g) Persik beku mengandung 940 kcal, dengan 6,3 g protein, 222 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Persik beku?
50 g Persik beku mengandung 47 kcal, dengan 0,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Persik beku?
150 g Persik beku mengandung 141 kcal, dengan 0,9 g protein, 33 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169116 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
