依目標將每日熱量分配為蛋白質、碳水化合物與脂肪。
每日巨量營養素
kcal/天
將每日熱量按蛋白質、碳水化合物與脂肪 30/40/30 分配。蛋白質與碳水每克 4 kcal,脂肪每克 9 kcal。
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