Ha koll på vad du har på tallriken
Yoghurt
Kalorier och näringsvärden
minst 10 % fett, med fruktberedning och artificiella sötningsmedel
110
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Kolh.5,4 g
Fett8,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 110 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Kolhydrater 5,4 g 2%
- Fett 8,3 g 11%
- Mättat fett 5,4 g 27%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 2,8 g | 5,4 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,4 g | 2,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 4,2 g | 8,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 5,6 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 7 g | 14 g | 21 g |
Liknande livsmedel
- Grekisk yoghurt0 % fett51 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt10 % fett109 kcal / 100 g
- Smaksatt yoghurtmed tillsatt frukt, hög fetthalt (>5 %)115 kcal / 100 g
- Yoghurt med låg fetthaltminst 1,5 % till högst 1,8 % fett62 kcal / 100 g
- Yoghurt med frukt- och spannmålsberedningminst 3,5 % fett, sötad100 kcal / 100 g
- Drickyoghurtminst 3,5 % fett, med fruktberedning, sötad96 kcal / 100 g
- Fruktyoghurtfettfri, 0-0,5% fett, konstgjort sötad, med tillsatt vitamin D40 kcal / 100 g
- Fruktfruktlågfetthalt, med kalorisnålt sötningsmedel105 kcal / 100 g
- Gräddyoghurtmed frukt141 kcal / 100 g
- Yoghurtdryckmed sötningsmedel24 kcal / 100 g
Frågor om Yoghurt
Hur många kalorier innehåller 100 g Yoghurt?
100 g Yoghurt innehåller 110 kcal, med 2,8 g protein, 5,4 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Yoghurt?
50 g Yoghurt innehåller 55 kcal, med 1,4 g protein, 2,7 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Yoghurt?
150 g Yoghurt innehåller 165 kcal, med 4,2 g protein, 8,1 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Yoghurt?
200 g Yoghurt innehåller 220 kcal, med 5,6 g protein, 11 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Yoghurt?
250 g Yoghurt innehåller 275 kcal, med 7 g protein, 14 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: BLS (Germany) M2N3400 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
