Ha koll på vad du har på tallriken

vit fisk med florentinesås

Kalorier och näringsvärden

spenatsås, förpackad

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.2 g

Fett4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	96	12 g	2 g	4 g
50 g	50 g	48	6 g	1 g	2 g
150 g	150 g	144	18 g	3 g	6 g
200 g	200 g	192	24 g	4 g	8 g
250 g	250 g	240	30 g	5 g	10 g

Hur många kalorier innehåller 100 g vit fisk med florentinesås?

100 g vit fisk med florentinesås innehåller 96 kcal, med 12 g protein, 2 g kolhydrater och 4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g vit fisk med florentinesås?

50 g vit fisk med florentinesås innehåller 48 kcal, med 6 g protein, 1 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g vit fisk med florentinesås?

150 g vit fisk med florentinesås innehåller 144 kcal, med 18 g protein, 3 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g vit fisk med florentinesås?

200 g vit fisk med florentinesås innehåller 192 kcal, med 24 g protein, 4 g kolhydrater och 8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g vit fisk med florentinesås?

250 g vit fisk med florentinesås innehåller 240 kcal, med 30 g protein, 5 g kolhydrater och 10 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 25140 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat