Ha koll på vad du har på tallriken
Vaniljsandwichkakor
Kalorier och näringsvärden
med kräm
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 483 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Kolhydrater 71 g 26%
- Fett 20 g 26%
- Mättat fett 3 g 15%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 39 g —
- Natrium 388 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantotensyra (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 27 mg 2%
- Järn 2,2 mg 12%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 75 mg 6%
- Kalium 91 mg 2%
- Zink 0,4 mg 4%
- Koppar 0,11 mg 13%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 4,5 g | 71 g | 20 g |
| 1 portion | 28,4 g | 137 | 1,3 g | 20 g | 5,7 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 274 | 2,6 g | 40 g | 11 g |
| ½ portion | 14,2 g | 68 | 0,6 g | 10 g | 2,8 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 411 | 3,8 g | 60 g | 17 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 548 | 5,1 g | 80 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 2,3 g | 35 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 6,8 g | 106 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 9 g | 141 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 11 g | 177 g | 50 g |
Liknande livsmedel
- Glutenfria vaniljsandwichkakorglutenfri, med creme-fyllning493 kcal / 100 g
- Vaniljsmörgåskexsmaksatt fyllning, kommersiell485 kcal / 100 g
- Vaniljsandwichkakaglutenfri, vaniljsandwich, kräm-fyllning493 kcal / 100 g
- Kex-sandwich med chokladvaniljkrämfyllning, chokladöverdragen, kommersiell523 kcal / 100 g
- Chokladsandwichkakormed krämffyllning, vanliga464 kcal / 100 g
- Havresandwichkakormed creme-fyllning398 kcal / 100 g
- Chokladchipssmörgåskakormed krämffyllning425 kcal / 100 g
- Sandwichkaka med chokladbitarkrämigt fyllning425 kcal / 100 g
- Havresmörgåskakahavresmörgås, krämffyllning398 kcal / 100 g
- Sockerchoklad-sandwichkaka krämefyllning502 kcal / 100 g
Frågor om Vaniljsandwichkakor
Hur många kalorier innehåller 100 g Vaniljsandwichkakor?
100 g Vaniljsandwichkakor innehåller 483 kcal, med 4,5 g protein, 71 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Vaniljsandwichkakor?
1 portion (28,4 g) Vaniljsandwichkakor innehåller 137 kcal, med 1,3 g protein, 20 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Vaniljsandwichkakor?
2 portioner (56,7 g) Vaniljsandwichkakor innehåller 274 kcal, med 2,6 g protein, 40 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Vaniljsandwichkakor?
½ portion (14,2 g) Vaniljsandwichkakor innehåller 68 kcal, med 0,6 g protein, 10 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Vaniljsandwichkakor?
3 portioner (85,1 g) Vaniljsandwichkakor innehåller 411 kcal, med 3,8 g protein, 60 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Vaniljsandwichkakor?
4 portioner (113,4 g) Vaniljsandwichkakor innehåller 548 kcal, med 5,1 g protein, 80 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vaniljsandwichkakor?
50 g Vaniljsandwichkakor innehåller 242 kcal, med 2,3 g protein, 35 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vaniljsandwichkakor?
150 g Vaniljsandwichkakor innehåller 725 kcal, med 6,8 g protein, 106 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172737 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
