Ha koll på vad du har på tallriken

Tunt skurna eller tärnade grönsaker

Kalorier och näringsvärden

fryst, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Kolh.4,1 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	28	1,2 g	4,1 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,6 g	2 g	0,1 g
150 g	150 g	42	1,8 g	6,1 g	0,4 g
200 g	200 g	56	2,4 g	8,2 g	0,5 g
250 g	250 g	70	3 g	10 g	0,6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tunt skurna eller tärnade grönsaker?

100 g Tunt skurna eller tärnade grönsaker innehåller 28 kcal, med 1,2 g protein, 4,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tunt skurna eller tärnade grönsaker?

50 g Tunt skurna eller tärnade grönsaker innehåller 14 kcal, med 0,6 g protein, 2 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tunt skurna eller tärnade grönsaker?

150 g Tunt skurna eller tärnade grönsaker innehåller 42 kcal, med 1,8 g protein, 6,1 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tunt skurna eller tärnade grönsaker?

200 g Tunt skurna eller tärnade grönsaker innehåller 56 kcal, med 2,4 g protein, 8,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tunt skurna eller tärnade grönsaker?

250 g Tunt skurna eller tärnade grönsaker innehåller 70 kcal, med 3 g protein, 10 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 20265 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat