Ha koll på vad du har på tallriken
Blandade tärnade grönsaker
Kalorier och näringsvärden
förkokt, för återuppvärmning, fryst
62
kalorierkcal per 100 g
Protein4 g
Kolh.7,5 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 62 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kolhydrater 7,5 g 3%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 6 g 21%
- Sockerarter 3,5 g —
- Natrium 18 mg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 4 g | 7,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 6 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 125 | 8 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 156 | 10 g | 19 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
- Sallad med blandade tärnade grönsakermed sås, förpackad129 kcal / 100 g
- Blandade grönsakerfrysta, otillagade72 kcal / 100 g
- Tunt skurna eller tärnade grönsakerfryst, rå28 kcal / 100 g
- Blandade grönsaker till ratatouillefrysta21 kcal / 100 g
- Grönsaksblandningfryst produkt60 kcal / 100 g
- Asiatisk grönsaksblandningdjupfryst, stuvad30 kcal / 100 g
- Grönsaksblandning med ärtor bönor majs och morotfryst vara, t.ex. amerikansk blandning68 kcal / 100 g
- Asiatisk grönsaksblandingfrysta, kokta, avrunna (broccoli, gröna bönor, minimajs, sockerärtor, röd paprika)39 kcal / 100 g
- Fryst grönsaksgryta
- Ärt- och morotsblandningdjupfryst produkt, kokt med salt60 kcal / 100 g
Frågor om Blandade tärnade grönsaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Blandade tärnade grönsaker?
100 g Blandade tärnade grönsaker innehåller 62 kcal, med 4 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Blandade tärnade grönsaker?
50 g Blandade tärnade grönsaker innehåller 31 kcal, med 2 g protein, 3,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Blandade tärnade grönsaker?
150 g Blandade tärnade grönsaker innehåller 94 kcal, med 6 g protein, 11 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Blandade tärnade grönsaker?
200 g Blandade tärnade grönsaker innehåller 125 kcal, med 8 g protein, 15 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Blandade tärnade grönsaker?
250 g Blandade tärnade grönsaker innehåller 156 kcal, med 10 g protein, 19 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 20271 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
