Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsaksblandning med ärtor, bönor, majs och morot
Kalorier och näringsvärden
fryst vara, t.ex. amerikansk blandning
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 68 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sockerarter 1,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,3 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,7 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5 g | 17 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 6,6 g | 22 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8,3 g | 28 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
- Grönsaksblandning med ärtor bönor morot och blomkålfryst vara, t.ex. sommargrönsaker38 kcal / 100 g
- Grönsaksblandningfryst produkt60 kcal / 100 g
- Blandade grönsaker med ärter och morötterdjupfrysta62 kcal / 100 g
- Blandade grönsakerfrysta, otillagade72 kcal / 100 g
- Morot ärter och sockermajsfrysta48 kcal / 100 g
- Blandning av morot blomkål gröna bönor och ärterfryst34 kcal / 100 g
- Blandning av morot blomkål och ärterfryst35 kcal / 100 g
- Ärt- och morotsblandningdjupfryst produkt, kokt med salt60 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn amerikan53 kcal / 100 g
- Asiatisk grönsaksblandningdjupfryst, stuvad30 kcal / 100 g
Frågor om Grönsaksblandning med ärtor, bönor, majs och morot
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsaksblandning med ärtor, bönor, majs och morot?
100 g Grönsaksblandning med ärtor, bönor, majs och morot innehåller 68 kcal, med 3,3 g protein, 11 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsaksblandning med ärtor, bönor, majs och morot?
50 g Grönsaksblandning med ärtor, bönor, majs och morot innehåller 34 kcal, med 1,7 g protein, 5,6 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsaksblandning med ärtor, bönor, majs och morot?
150 g Grönsaksblandning med ärtor, bönor, majs och morot innehåller 102 kcal, med 5 g protein, 17 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsaksblandning med ärtor, bönor, majs och morot?
200 g Grönsaksblandning med ärtor, bönor, majs och morot innehåller 136 kcal, med 6,6 g protein, 22 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsaksblandning med ärtor, bönor, majs och morot?
250 g Grönsaksblandning med ärtor, bönor, majs och morot innehåller 170 kcal, med 8,3 g protein, 28 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Källa: slv 386 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
