Ha koll på vad du har på tallriken

Torsk

Kalorier och näringsvärden

saltvattenfisk

127

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Kolh.0 g

Fett1,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	127	29 g	1,3 g
50 g	50 g	64	14 g	0,7 g
150 g	150 g	191	43 g	2 g
200 g	200 g	254	58 g	2,6 g
250 g	250 g	318	72 g	3,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Torsk?

100 g Torsk innehåller 127 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Torsk?

50 g Torsk innehåller 64 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Torsk?

150 g Torsk innehåller 191 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Torsk?

200 g Torsk innehåller 254 kcal, med 58 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Torsk?

250 g Torsk innehåller 318 kcal, med 72 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Källa: tbca BRC0043E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat