Ha koll på vad du har på tallriken

Torsk

Kalorier och näringsvärden

grillad

123

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Kolh.0 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	123	30 g	0,2 g
50 g	50 g	62	15 g	0,1 g
150 g	150 g	185	45 g	0,3 g
200 g	200 g	246	60 g	0,4 g
250 g	250 g	308	76 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Torsk?

100 g Torsk innehåller 123 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Torsk?

50 g Torsk innehåller 62 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Torsk?

150 g Torsk innehåller 185 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Torsk?

200 g Torsk innehåller 246 kcal, med 60 g protein, 0 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Torsk?

250 g Torsk innehåller 308 kcal, med 76 g protein, 0 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: portfir 806 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat