Ha koll på vad du har på tallriken
Tomatsås
Kalorier och näringsvärden
osaltad
24
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Kolh.3,8 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 24 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Kolhydrater 3,8 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 3,6 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 10%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,99 mg 6%
- Pantotensyra (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,9 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 14 mg 1%
- Järn 0,96 mg 5%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 297 mg 6%
- Zink 0,22 mg 2%
- Koppar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,2 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,6 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,8 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,4 g | 7,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3 g | 9,5 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
- Tomatsås med svampkonserverad, med svamp35 kcal / 100 g
- Tomatsås med grönsakermed grönsaker, förpackad67 kcal / 100 g
- Tomatsås med lökkonserverad, med lök42 kcal / 100 g
- Tomatsås med tomatbitarkonserverad, med tomatbitar32 kcal / 100 g
- Tomatsås med oliverförpackad110 kcal / 100 g
- Tomatpuré77 kcal / 100 g
- Tomatjuicekonserverad, ej tillsatt salt17 kcal / 100 g
- Tomatketchup91 kcal / 100 g
- Grönsakstomatsåskonserverad, med lök, grön paprika och selleri41 kcal / 100 g
- Tomatsalsa25 kcal / 100 g
Frågor om Tomatsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Tomatsås?
100 g Tomatsås innehåller 24 kcal, med 1,2 g protein, 3,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tomatsås?
50 g Tomatsås innehåller 12 kcal, med 0,6 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tomatsås?
150 g Tomatsås innehåller 36 kcal, med 1,8 g protein, 5,7 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tomatsås?
200 g Tomatsås innehåller 48 kcal, med 2,4 g protein, 7,6 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tomatsås?
250 g Tomatsås innehåller 60 kcal, med 3 g protein, 9,5 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5557 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
