Ha koll på vad du har på tallriken
Tench
Kalorier och näringsvärden
raw
77
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.0 g
Fett0,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 77 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0,7 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 18 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8,9 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 27 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 35 g | 0 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 44 g | 0 g | 1,9 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Tench
Hur många kalorier innehåller 100 g Tench?
100 g Tench innehåller 77 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tench?
50 g Tench innehåller 39 kcal, med 8,9 g protein, 0 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tench?
150 g Tench innehåller 116 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tench?
200 g Tench innehåller 154 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tench?
250 g Tench innehåller 193 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Källa: BLS (Germany) T512100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
