Ha koll på vad du har på tallriken
Sutare
Kalorier och näringsvärden
stekt i panna utan fett
92
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.0 g
Fett0,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 92 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0,8 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 42 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 53 g | 0 g | 2,1 g |
Liknande livsmedel
- Långastekt utan fett, i panna97 kcal / 100 g
- Karpstekt utan fett, i panna138 kcal / 100 g
- Öringstekt utan fett, i stekpanna181 kcal / 100 g
- Braxenstekta utan fett (i panna)112 kcal / 100 g
- Europeisk abborrestekt utan fett, i stekpanna94 kcal / 100 g
- Sikstekt i panna utan fett132 kcal / 100 g
- Gösstekt utan fett i panna102 kcal / 100 g
- Torskstekt utan fett, i stekpanna93 kcal / 100 g
- Tonfiskstekt utan fett, i stekpanna153 kcal / 100 g
- Karp i frityrsmetstekt utan fett, i stekpanna189 kcal / 100 g
Frågor om Sutare
Hur många kalorier innehåller 100 g Sutare?
100 g Sutare innehåller 92 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sutare?
50 g Sutare innehåller 46 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sutare?
150 g Sutare innehåller 138 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sutare?
200 g Sutare innehåller 184 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sutare?
250 g Sutare innehåller 230 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Källa: BLS (Germany) T512182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
