Ha koll på vad du har på tallriken
Taro
Kalorier och näringsvärden
skalad, rå
112
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Kolh.23 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 112 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kolhydrater 23 g 9%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 3,5 g 13%
- Sockerarter 1,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 1,9 g | 23 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 2,9 g | 35 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 3,8 g | 47 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 4,8 g | 59 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Tahitisk tarokokt, utan salt44 kcal / 100 g
- Taroknölerå105 kcal / 100 g
- Tarobladrå42 kcal / 100 g
- Taroskottråa11 kcal / 100 g
- Tahititarorå44 kcal / 100 g
- Taropuréosaltad111 kcal / 100 g
- Morotskalad, rå31 kcal / 100 g
- Tarostjälkgrön, Colocasia esculenta19 kcal / 100 g
- Maniokskalad, rå140 kcal / 100 g
- Yamrå118 kcal / 100 g
Frågor om Taro
Hur många kalorier innehåller 100 g Taro?
100 g Taro innehåller 112 kcal, med 1,9 g protein, 23 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Taro?
50 g Taro innehåller 56 kcal, med 1 g protein, 12 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Taro?
150 g Taro innehåller 168 kcal, med 2,9 g protein, 35 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Taro?
200 g Taro innehåller 224 kcal, med 3,8 g protein, 47 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Taro?
250 g Taro innehåller 280 kcal, med 4,8 g protein, 59 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: ausnut F009094 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat