Ha koll på vad du har på tallriken
Taro
Kalorier och näringsvärden
kokt, avrunnen, utan olja, med salt
77
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Kolh.16 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 77 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 2,6 g 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1,5 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,8 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 2,3 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 3 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 3,8 g | 41 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Tahitisk tarokokt, utan salt44 kcal / 100 g
- Taroknölekokt131 kcal / 100 g
- Taroskottkokta, utan salt14 kcal / 100 g
- Tarobladkokta, ångade, med salt24 kcal / 100 g
- Tahititarokokt, med salt44 kcal / 100 g
- Taropurésaltad111 kcal / 100 g
- Jamsskalad, kokt och avrunnen, utan olja, med salt89 kcal / 100 g
- Morotskalad, tillagad, avrunnen, utan olja, osaltad17 kcal / 100 g
- Potatisskalad, tillagad, avrunnen, utan olja, saltad52 kcal / 100 g
- Yamkokt, kokt, avrunnen eller bakad, utan salt116 kcal / 100 g
Frågor om Taro
Hur många kalorier innehåller 100 g Taro?
100 g Taro innehåller 77 kcal, med 1,5 g protein, 16 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Taro?
50 g Taro innehåller 39 kcal, med 0,8 g protein, 8,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Taro?
150 g Taro innehåller 116 kcal, med 2,3 g protein, 24 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Taro?
200 g Taro innehåller 154 kcal, med 3 g protein, 32 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Taro?
250 g Taro innehåller 193 kcal, med 3,8 g protein, 41 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: tbca BRC0910B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
