Ha koll på vad du har på tallriken

Tarostjälk

Kalorier och näringsvärden

grön, Colocasia esculenta

kalorierkcal per 100 g

Protein0,9 g

Kolh.2,9 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	19	0,9 g	2,9 g	0,2 g
50 g	50 g	10	0,5 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	29	1,4 g	4,3 g	0,3 g
200 g	200 g	38	1,8 g	5,7 g	0,4 g
250 g	250 g	48	2,3 g	7,2 g	0,6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tarostjälk?

100 g Tarostjälk innehåller 19 kcal, med 0,9 g protein, 2,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tarostjälk?

50 g Tarostjälk innehåller 10 kcal, med 0,5 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tarostjälk?

150 g Tarostjälk innehåller 29 kcal, med 1,4 g protein, 4,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tarostjälk?

200 g Tarostjälk innehåller 38 kcal, med 1,8 g protein, 5,7 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tarostjälk?

250 g Tarostjälk innehåller 48 kcal, med 2,3 g protein, 7,2 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Källa: IFCT (India) D041 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat