Ha koll på vad du har på tallriken
Sweet shortbread pie crust with sour milk
Kalorier och näringsvärden
403
kalorierkcal per 100 g
Protein5,6 g
Kolh.58 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 403 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kolhydrater 58 g 21%
- Fett 16 g 21%
- Mättat fett 6,4 g 32%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 27 g —
- Natrium 285 mg 12%
- Kolesterol 13,4 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 52,5 µg 6%
- Vitamin C 0,11 mg 0%
- Vitamin D 1,4 µg 7%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 11,7 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 7,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Mineraler
- Kalcium 31 mg 2%
- Järn 0,43 mg 2%
- Magnesium 14,7 mg 3%
- Fosfor 68,1 mg 5%
- Kalium 95,9 mg 2%
- Zink 0,43 mg 4%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 8,4 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 5,6 g | 58 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2,8 g | 29 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 8,4 g | 87 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 11 g | 116 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 14 g | 145 g | 40 g |
Liknande livsmedel
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies fat-free milk308 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust with sour milk348 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust with sour milk295 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust with sour milk315 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
Frågor om Sweet shortbread pie crust with sour milk
Hur många kalorier innehåller 100 g Sweet shortbread pie crust with sour milk?
100 g Sweet shortbread pie crust with sour milk innehåller 403 kcal, med 5,6 g protein, 58 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sweet shortbread pie crust with sour milk?
50 g Sweet shortbread pie crust with sour milk innehåller 202 kcal, med 2,8 g protein, 29 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sweet shortbread pie crust with sour milk?
150 g Sweet shortbread pie crust with sour milk innehåller 605 kcal, med 8,4 g protein, 87 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sweet shortbread pie crust with sour milk?
200 g Sweet shortbread pie crust with sour milk innehåller 806 kcal, med 11 g protein, 116 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sweet shortbread pie crust with sour milk?
250 g Sweet shortbread pie crust with sour milk innehåller 1008 kcal, med 14 g protein, 145 g kolhydrater och 40 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32338 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
