Ha koll på vad du har på tallriken

Svamp

Kalorier och näringsvärden

natriumfattig, konserverad

kalorierkcal per 100 g

Protein2,1 g

Kolh.0,2 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	18	2,1 g	0,2 g	0,4 g
50 g	50 g	9	1,1 g	0,1 g	0,2 g
150 g	150 g	27	3,2 g	0,3 g	0,6 g
200 g	200 g	36	4,2 g	0,4 g	0,8 g
250 g	250 g	45	5,3 g	0,5 g	1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Svamp?

100 g Svamp innehåller 18 kcal, med 2,1 g protein, 0,2 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Svamp?

50 g Svamp innehåller 9 kcal, med 1,1 g protein, 0,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Svamp?

150 g Svamp innehåller 27 kcal, med 3,2 g protein, 0,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Svamp?

200 g Svamp innehåller 36 kcal, med 4,2 g protein, 0,4 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Svamp?

250 g Svamp innehåller 45 kcal, med 5,3 g protein, 0,5 g kolhydrater och 1 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 1133 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat