Ha koll på vad du har på tallriken

Champinjon

Kalorier och näringsvärden

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein3,8 g

Kolh.0,4 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	21	3,8 g	0,4 g	0,3 g
50 g	50 g	11	1,9 g	0,2 g	0,2 g
150 g	150 g	32	5,7 g	0,6 g	0,5 g
200 g	200 g	42	7,6 g	0,8 g	0,6 g
250 g	250 g	53	9,5 g	1 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Champinjon?

100 g Champinjon innehåller 21 kcal, med 3,8 g protein, 0,4 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Champinjon?

50 g Champinjon innehåller 11 kcal, med 1,9 g protein, 0,2 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Champinjon?

150 g Champinjon innehåller 32 kcal, med 5,7 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Champinjon?

200 g Champinjon innehåller 42 kcal, med 7,6 g protein, 0,8 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Champinjon?

250 g Champinjon innehåller 53 kcal, med 9,5 g protein, 1 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 20 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat