Ha koll på vad du har på tallriken
Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 226 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 13 g 16%
- Mättat fett 8,7 g 44%
- Fiber 0,7 g 2%
- Sockerarter 16 g —
- Natrium 152 mg 7%
- Kolesterol 53,9 mg 18%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 91 µg 10%
- Vitamin C 5,1 mg 6%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineraler
- Kalcium 69,6 mg 5%
- Järn 0,39 mg 2%
- Magnesium 11,1 mg 3%
- Fosfor 78,2 mg 6%
- Kalium 128 mg 3%
- Zink 0,43 mg 4%
- Koppar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 3,6 g | 24 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1,8 g | 12 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 5,4 g | 36 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 7,2 g | 48 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 9 g | 60 g | 32 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge
Hur många kalorier innehåller 100 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
100 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge innehåller 226 kcal, med 3,6 g protein, 24 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
50 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge innehåller 113 kcal, med 1,8 g protein, 12 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
150 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge innehåller 339 kcal, med 5,4 g protein, 36 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
200 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge innehåller 452 kcal, med 7,2 g protein, 48 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
250 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge innehåller 565 kcal, med 9 g protein, 60 g kolhydrater och 32 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31793 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
