Ha koll på vad du har på tallriken

Soured cucumber

Kalorier och näringsvärden

10
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Kolh.1,3 g
Fett0,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 10 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kolhydrater 1,3 g 0%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sockerarter 1,3 g —
  • Natrium 1163 mg 51%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 10,1 µg 1%
  • Vitamin C 7,2 mg 8%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,04 mg 0%
  • Vitamin K 13,5 µg 11%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 8,7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 20,3 mg 2%
  • Järn 0,17 mg 1%
  • Magnesium 12,1 mg 3%
  • Fosfor 28,5 mg 2%
  • Kalium 201 mg 4%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Koppar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selen 0,45 µg 1%
  • Jod 1,1 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g100,6 g1,3 g0,1 g
50 g50 g50,3 g0,6 g0,1 g
150 g150 g150,9 g1,9 g0,2 g
200 g200 g201,2 g2,5 g0,2 g
250 g250 g251,5 g3,2 g0,3 g

Frågor om Soured cucumber

Hur många kalorier innehåller 100 g Soured cucumber?

100 g Soured cucumber innehåller 10 kcal, med 0,6 g protein, 1,3 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Soured cucumber?

50 g Soured cucumber innehåller 5 kcal, med 0,3 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Soured cucumber?

150 g Soured cucumber innehåller 15 kcal, med 0,9 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Soured cucumber?

200 g Soured cucumber innehåller 20 kcal, med 1,2 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Soured cucumber?

250 g Soured cucumber innehåller 25 kcal, med 1,5 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 11072 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat