Ha koll på vad du har på tallriken

Sötpotatis

Kalorier och näringsvärden

med orange fruktkött, skalad, bakad, stekt, friterad, wokstekt, grillad eller grillad på barbecue, utan tillsatt fett

kalorierkcal per 100 g

Protein1,8 g

Kolh.16 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	80	1,8 g	16 g	0,2 g
50 g	50 g	40	0,9 g	8,1 g	0,1 g
150 g	150 g	120	2,7 g	24 g	0,3 g
200 g	200 g	160	3,6 g	32 g	0,4 g
250 g	250 g	200	4,5 g	40 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Sötpotatis?

100 g Sötpotatis innehåller 80 kcal, med 1,8 g protein, 16 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sötpotatis?

50 g Sötpotatis innehåller 40 kcal, med 0,9 g protein, 8,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sötpotatis?

150 g Sötpotatis innehåller 120 kcal, med 2,7 g protein, 24 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sötpotatis?

200 g Sötpotatis innehåller 160 kcal, med 3,6 g protein, 32 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sötpotatis?

250 g Sötpotatis innehåller 200 kcal, med 4,5 g protein, 40 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: ausnut F009033 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat