Ha koll på vad du har på tallriken
Sojadessert
Kalorier och näringsvärden
kylslagen, genomsnittlig
67
kalorierkcal per 100 g
Protein3,4 g
Kolh.8,2 g
Fett1,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 67 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kolhydrater 8,2 g 3%
- Fett 1,8 g 2%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 7,1 g —
- Natrium 33 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin K 4,2 µg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 16,9 µg 4%
Mineraler
- Kalcium 41,1 mg 3%
- Järn 0,46 mg 3%
- Magnesium 15,6 mg 4%
- Fosfor 56 mg 4%
- Kalium 109 mg 2%
- Zink 0,33 mg 3%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,25 mg 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,4 g | 8,2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,7 g | 4,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5,1 g | 12 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6,8 g | 16 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8,5 g | 21 g | 4,5 g |
Liknande livsmedel
- Sojadessert med fruktmed frukt, med socker, inte berikad, fermenterad, kyld78 kcal / 100 g
- Naturell sojadessertnaturell, utan tillsatt socker, inte berikad, syrad, kyld45 kcal / 100 g
- Sojadessert med mandlarmed mandlar, med socker, berikat med vitaminer och mineraler, kylslagen56 kcal / 100 g
- Växtbaserad efterrättutan soja, kylskåpskall, genomsnittlig148 kcal / 100 g
- Puddingdagenskylskåpskall, genomsnittlig138 kcal / 100 g
- Sojayoghurt89 kcal / 100 g
- Sojadryck
- Puddingsdessertkonserverad, genomsnittlig136 kcal / 100 g
- Chokladpuddingsdessertkylskåpskall121 kcal / 100 g
- Karamellpuddingsdessertkylskåpskall108 kcal / 100 g
Frågor om Sojadessert
Hur många kalorier innehåller 100 g Sojadessert?
100 g Sojadessert innehåller 67 kcal, med 3,4 g protein, 8,2 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sojadessert?
50 g Sojadessert innehåller 34 kcal, med 1,7 g protein, 4,1 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sojadessert?
150 g Sojadessert innehåller 101 kcal, med 5,1 g protein, 12 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sojadessert?
200 g Sojadessert innehåller 134 kcal, med 6,8 g protein, 16 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sojadessert?
250 g Sojadessert innehåller 168 kcal, med 8,5 g protein, 21 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 20929 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
