Ha koll på vad du har på tallriken
Smoked reindeer soup
Kalorier och näringsvärden
49
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Kolh.2,3 g
Fett3,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 49 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kolhydrater 2,3 g 1%
- Fett 3,2 g 4%
- Mättat fett 1,5 g 8%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 387 mg 17%
- Kolesterol 6,2 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 27,2 µg 3%
- Vitamin C 5,5 mg 6%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 16,8 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,61 mg 4%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Mineraler
- Kalcium 17,1 mg 1%
- Järn 0,7 mg 4%
- Magnesium 10,9 mg 3%
- Fosfor 42,7 mg 3%
- Kalium 152 mg 3%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 11,6 µg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,4 g | 2,3 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,2 g | 1,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,6 g | 3,5 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,8 g | 4,7 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 6 g | 5,9 g | 8,1 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Smoked reindeer soup
Hur många kalorier innehåller 100 g Smoked reindeer soup?
100 g Smoked reindeer soup innehåller 49 kcal, med 2,4 g protein, 2,3 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smoked reindeer soup?
50 g Smoked reindeer soup innehåller 25 kcal, med 1,2 g protein, 1,2 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smoked reindeer soup?
150 g Smoked reindeer soup innehåller 74 kcal, med 3,6 g protein, 3,5 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smoked reindeer soup?
200 g Smoked reindeer soup innehåller 98 kcal, med 4,8 g protein, 4,7 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smoked reindeer soup?
250 g Smoked reindeer soup innehåller 123 kcal, med 6 g protein, 5,9 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33491 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
