Ha koll på vad du har på tallriken

Småtorsk

Kalorier och näringsvärden

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.2 g

Fett1,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	97	18 g	2 g	1,9 g
50 g	50 g	49	9 g	1 g	1 g
150 g	150 g	146	27 g	3 g	2,9 g
200 g	200 g	194	36 g	4 g	3,8 g
250 g	250 g	243	45 g	5 g	4,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Småtorsk?

100 g Småtorsk innehåller 97 kcal, med 18 g protein, 2 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Småtorsk?

50 g Småtorsk innehåller 49 kcal, med 9 g protein, 1 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Småtorsk?

150 g Småtorsk innehåller 146 kcal, med 27 g protein, 3 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Småtorsk?

200 g Småtorsk innehåller 194 kcal, med 36 g protein, 4 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Småtorsk?

250 g Småtorsk innehåller 243 kcal, med 45 g protein, 5 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Källa: CREA (Italy) 121500 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat