Ha koll på vad du har på tallriken
Sillfilé
Kalorier och näringsvärden
konserverad
201
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.5,4 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 201 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 5,4 g 2%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 3,9 g 20%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 4,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 12 g | 5,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 6 g | 2,7 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 18 g | 8,1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 24 g | 11 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 30 g | 14 g | 37 g |
Liknande livsmedel
- Sillfilé i dillkrämkonserverad153 kcal / 100 g
- Sillfilé i pepparrotskrämkonserverad168 kcal / 100 g
- Inlagd sillfiléi gräddsås156 kcal / 100 g
- Inlagd sillfilé i såsheringsstipp170 kcal / 100 g
- Silltillagad, i tomatsås av ljus grundsås120 kcal / 100 g
- Makrillfiléi tomatsås, konserv242 kcal / 100 g
- Sardinfilésaltvattensfisk, konserverad i kryddad tomatsås150 kcal / 100 g
- Rullströmminginlagd, konserverad, avrunnen99 kcal / 100 g
- Saltad sillsaltad160 kcal / 100 g
- Makrillifiléi tomatsås, konserverad, avrunnen240 kcal / 100 g
Frågor om Sillfilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Sillfilé?
100 g Sillfilé innehåller 201 kcal, med 12 g protein, 5,4 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sillfilé?
50 g Sillfilé innehåller 101 kcal, med 6 g protein, 2,7 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sillfilé?
150 g Sillfilé innehåller 302 kcal, med 18 g protein, 8,1 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sillfilé?
200 g Sillfilé innehåller 402 kcal, med 24 g protein, 11 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sillfilé?
250 g Sillfilé innehåller 503 kcal, med 30 g protein, 14 g kolhydrater och 37 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 349 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
