Ha koll på vad du har på tallriken
rosa eller röd grapefruktjuice
Kalorier och näringsvärden
tillsatt kalcium
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 39 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kolhydrater 7,4 g 3%
- Fett 0,7 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 8 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 22,2 mg 25%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,4 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 146 mg 11%
- Järn 0,06 mg 0%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 132 mg 3%
- Zink 0,04 mg 0%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,5 g | 7,4 g | 0,7 g |
| 1 portion | 240 g | 94 | 1,2 g | 18 g | 1,6 g |
| 2 portioner | 480 g | 187 | 2,4 g | 36 g | 3,3 g |
| ½ portion | 120 g | 47 | 0,6 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 3 portioner | 720 g | 281 | 3,7 g | 54 g | 4,9 g |
| 4 portioner | 960 g | 374 | 4,9 g | 71 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0,8 g | 11 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1 g | 15 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1,3 g | 19 g | 1,7 g |
Liknande livsmedel
- Rosa grapefruktjuicerå39 kcal / 100 g
- Rosa eller röd grapefruktKalifornien eller Arizona, rå37 kcal / 100 g
- Grapefruktjuicekonserverad, utan tillsatt socker37 kcal / 100 g
- Appelsin- och grapefruktjuicepå burk eller flascha, osötad43 kcal / 100 g
- Vit grapefruktjuicepå burk eller flaska, osötad37 kcal / 100 g
- Ruby Red grapefruktjuiceblandninggrapefrukt, druva, äpple, ocean spray, på flaska, med tillsatt C-vitamin44 kcal / 100 g
- Konserverade grapefruktklyftorjuiceförpackning, fasta ämnen och vätskor37 kcal / 100 g
- Grapefruktnektar15 kcal / 100 g
- Ananas- och grapefruktjuicedrycktillsatt c-vitamin, på burk47 kcal / 100 g
Frågor om rosa eller röd grapefruktjuice
Hur många kalorier innehåller 100 g rosa eller röd grapefruktjuice?
100 g rosa eller röd grapefruktjuice innehåller 39 kcal, med 0,5 g protein, 7,4 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (240 g) rosa eller röd grapefruktjuice?
1 portion (240 g) rosa eller röd grapefruktjuice innehåller 94 kcal, med 1,2 g protein, 18 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (480 g) rosa eller röd grapefruktjuice?
2 portioner (480 g) rosa eller röd grapefruktjuice innehåller 187 kcal, med 2,4 g protein, 36 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (120 g) rosa eller röd grapefruktjuice?
½ portion (120 g) rosa eller röd grapefruktjuice innehåller 47 kcal, med 0,6 g protein, 8,9 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (720 g) rosa eller röd grapefruktjuice?
3 portioner (720 g) rosa eller röd grapefruktjuice innehåller 281 kcal, med 3,7 g protein, 54 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (960 g) rosa eller röd grapefruktjuice?
4 portioner (960 g) rosa eller röd grapefruktjuice innehåller 374 kcal, med 4,9 g protein, 71 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g rosa eller röd grapefruktjuice?
50 g rosa eller röd grapefruktjuice innehåller 20 kcal, med 0,3 g protein, 3,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g rosa eller röd grapefruktjuice?
150 g rosa eller röd grapefruktjuice innehåller 59 kcal, med 0,8 g protein, 11 g kolhydrater och 1 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173038 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
