Ha koll på vad du har på tallriken
appelsin- och grapefruktjuice
Kalorier och näringsvärden
på burk eller flascha, osötad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 43 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 10 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 29,1 mg 32%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,2 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 8 mg 1%
- Järn 0,46 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalium 158 mg 3%
- Zink 0,07 mg 1%
- Koppar 0,08 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 1 portion | 247 g | 106 | 1,5 g | 25 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 494 g | 212 | 3 g | 50 g | 0,5 g |
| ½ portion | 123,5 g | 53 | 0,7 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 741 g | 319 | 4,4 g | 75 g | 0,7 g |
| 4 portioner | 988 g | 425 | 5,9 g | 101 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,9 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,2 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1,5 g | 26 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Vit grapefruktjuicepå burk eller flaska, osötad37 kcal / 100 g
- Grapefruktjuicekonserverad, utan tillsatt socker37 kcal / 100 g
- Appelsinjuicekonserverad, osötad47 kcal / 100 g
- Rosa eller röd grapefruktjuicetillsatt kalcium39 kcal / 100 g
- Druejuicepå burk eller flaska, osötad, utan tillsatt askorbinsyra60 kcal / 100 g
- Druvjuicepå burk eller flaska, osötad, med tillsatt askorbinsyra60 kcal / 100 g
- Konserverade grapefruktklyftorjuiceförpackning, fasta ämnen och vätskor37 kcal / 100 g
- Ananas- och grapefruktjuicedrycktillsatt c-vitamin, på burk47 kcal / 100 g
- Apelsinjuicekoncentratfryst, osötad, outspädd148 kcal / 100 g
- Ananas- och grapefruktdryckpå burk47 kcal / 100 g
Frågor om appelsin- och grapefruktjuice
Hur många kalorier innehåller 100 g appelsin- och grapefruktjuice?
100 g appelsin- och grapefruktjuice innehåller 43 kcal, med 0,6 g protein, 10 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (247 g) appelsin- och grapefruktjuice?
1 portion (247 g) appelsin- och grapefruktjuice innehåller 106 kcal, med 1,5 g protein, 25 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (494 g) appelsin- och grapefruktjuice?
2 portioner (494 g) appelsin- och grapefruktjuice innehåller 212 kcal, med 3 g protein, 50 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (123,5 g) appelsin- och grapefruktjuice?
½ portion (123,5 g) appelsin- och grapefruktjuice innehåller 53 kcal, med 0,7 g protein, 13 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (741 g) appelsin- och grapefruktjuice?
3 portioner (741 g) appelsin- och grapefruktjuice innehåller 319 kcal, med 4,4 g protein, 75 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (988 g) appelsin- och grapefruktjuice?
4 portioner (988 g) appelsin- och grapefruktjuice innehåller 425 kcal, med 5,9 g protein, 101 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g appelsin- och grapefruktjuice?
50 g appelsin- och grapefruktjuice innehåller 22 kcal, med 0,3 g protein, 5,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g appelsin- och grapefruktjuice?
150 g appelsin- och grapefruktjuice innehåller 65 kcal, med 0,9 g protein, 15 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 169104 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
