Ha koll på vad du har på tallriken

Rödbeta

Kalorier och näringsvärden

skalad, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein2 g

Kolh.7,7 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	46	2 g	7,7 g	0,1 g
50 g	50 g	23	1 g	3,9 g	0 g
150 g	150 g	69	2,9 g	12 g	0,1 g
200 g	200 g	92	3,9 g	16 g	0,2 g
250 g	250 g	115	4,9 g	19 g	0,2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rödbeta?

100 g Rödbeta innehåller 46 kcal, med 2 g protein, 7,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rödbeta?

50 g Rödbeta innehåller 23 kcal, med 1 g protein, 3,9 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rödbeta?

150 g Rödbeta innehåller 69 kcal, med 2,9 g protein, 12 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rödbeta?

200 g Rödbeta innehåller 92 kcal, med 3,9 g protein, 16 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rödbeta?

250 g Rödbeta innehåller 115 kcal, med 4,9 g protein, 19 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Källa: tbca BRC0015B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat