Ha koll på vad du har på tallriken

Rödbeta

Kalorier och näringsvärden

skalad, kokt, avrunnen, utan olja, osaltad

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Kolh.4,3 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	27	1,2 g	4,3 g	0,1 g
50 g	50 g	14	0,6 g	2,1 g	0 g
150 g	150 g	41	1,8 g	6,4 g	0,1 g
200 g	200 g	54	2,5 g	8,5 g	0,2 g
250 g	250 g	68	3,1 g	11 g	0,2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rödbeta?

100 g Rödbeta innehåller 27 kcal, med 1,2 g protein, 4,3 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rödbeta?

50 g Rödbeta innehåller 14 kcal, med 0,6 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rödbeta?

150 g Rödbeta innehåller 41 kcal, med 1,8 g protein, 6,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rödbeta?

200 g Rödbeta innehåller 54 kcal, med 2,5 g protein, 8,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rödbeta?

250 g Rödbeta innehåller 68 kcal, med 3,1 g protein, 11 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Källa: tbca BRC0044B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat