Ha koll på vad du har på tallriken

Rödbeta

Kalorier och näringsvärden

kokt, utan salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Kolh.9,8 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	51	1,2 g	9,8 g	0,1 g
50 g	50 g	26	0,6 g	4,9 g	0,1 g
150 g	150 g	77	1,8 g	15 g	0,2 g
200 g	200 g	102	2,4 g	20 g	0,2 g
250 g	250 g	128	3 g	25 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rödbeta?

100 g Rödbeta innehåller 51 kcal, med 1,2 g protein, 9,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rödbeta?

50 g Rödbeta innehåller 26 kcal, med 0,6 g protein, 4,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rödbeta?

150 g Rödbeta innehåller 77 kcal, med 1,8 g protein, 15 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rödbeta?

200 g Rödbeta innehåller 102 kcal, med 2,4 g protein, 20 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rödbeta?

250 g Rödbeta innehåller 128 kcal, med 3 g protein, 25 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: slv 316 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat